training athletes with a T&F background.triple jump state,/These 1 on 1 drills,
training athletes with a T&F background.triple jump state,
✅腱は伸張することによりエネルギーを貯蔵し、反動によりエネルギーを解放する能力があるとされている。
https://twitter.com/Strengthzilla/status/1491821525695180800/video/1
腱の反動は移動運動中におけるパワー発揮の増大とエネルギー保存の両方の役割を担っているとされています。
https://note.com/nakajimahiro/m/md7a6641bc362
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.14814/phy2.15073
@Strengthzilla
These 1 on 1 drills,
✅子供のアジリティパフォーマンスの認知的要素は適切なトレーニングによって向上するとされている。
https://twitter.com/overtime/status/1491591630071214082/video/1
幅広い競技経験の蓄積が、パターンの想起スキルの選択的転移と専門的パフォーマンスの促進をもたらすと考えられています。
https://note.com/nakajimahiro/m/me8b4eea788b8
@overtime