Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

2022-02-15から1日間の記事一覧

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腱は伸張することによりエネルギーを貯蔵し、反動によりエネルギーを解放する能力があるとされている。 https://twitter.com/Strengthzilla/status/1491821525695180800/video/1 腱の反動は移動運動中におけるパワー発揮の増大とエネルギー保存の両方の役割…