Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

2022-02-25から1日間の記事一覧

Could you shed any light on what this session would fall under? Tottenham Hotspur F.C./example of how we utilized a depth drop & added layers of challenges including, Plyometric training

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競技特異性は、あるエクササイズが競技にどの程度転移するかを表す言葉として広く用いられている。 https://twitter.com/ThomasGreen_1/status/1495375188304797697/video/1 特異性とは、その競技に特異的な動作や課題の遂行能力に対して、エクササイズがも…

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