サッカーにおけるパフォーマンス決定因子とは。有酸素性能力？無酸素性能力？インターバルトレーニングが重要な因子を鍛える
今回は、サッカー選手におけるパフォーマンスの決定因子とは？について話をしていきます。
サッカーにおいて個人はもちろんですが、チームと、両方のパフォーマンスを繰り返し見返すことができれば、監督やコーチは客観的なデータに基づいて指摘し続けることができる。とされています。
サッカー選手以外にも参考になります。是非ご視聴ください！
Nakajima整骨院Official Blog
世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。
