Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

パワーとスポーツを​考える(パワーとは、可能な限り迅速に物体を所定の距離を移動させる能力になる)/Nakajima整骨院

パワーとスポーツを​考える(パワーとは、可能な限り迅速に物体を所定の距離を移動させる能力になる)/Nakajima整骨院

 

本日は「パワーとスポーツを考える」になります。​ パワーとは、可能な限り迅速に物体を所定の距離だけ移動させる能力になります。

 

​​ スポーツの場合、それは自分の身体を素早く移動させたり、外部の負荷を移動させることになります。​​

 

通常、他の条件が同じであれば、発揮できるパワーが大きい選手ほど勝算も高くなります。

 

​ 是非ご視聴ください!

 


www.youtube.com