バスケットボール選手は、レイアップシュートやダンクシュートを行う際に、バスケットゴールに向かって垂直跳びを行います。
バレーボール選手は、ブロックしたりスパイクを打ったりする際に、素早いカウンタームーブメントジャンプを用います。
また、競泳選手は、スタートの静止状態からブロックを蹴って推進する際に、垂直飛びで行う股関節、膝関節、足関節の伸展(トリプルエクステンション)を行います。
ラグビー選手も、パスされたボールをキャッチするためにジャンプが必要になります。
是非ご視聴ください！
バスケットボール選手は、レイアップシュートやダンクシュートを行う際に、バスケットゴールに向かって垂直跳びを行います。
バレーボール選手は、ブロックしたりスパイクを打ったりする際に、素早いカウンタームーブメントジャンプを用います。
また、競泳選手は、スタートの静止状態からブロックを蹴って推進する際に、垂直飛びで行う股関節、膝関節、足関節の伸展(トリプルエクステンション)を行います。
ラグビー選手も、パスされたボールをキャッチするためにジャンプが必要になります。
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