Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

2021-11-09から1日間の記事一覧

サッカーのミニゲームにおける人数の違いによる身体の生理学的変化とは?乳酸系、非乳酸系にアプローチするには!

サッカーのミニゲームにおける人数の違いによる身体の生理学的変化とは? 今日はサッカーにおけるミニゲームの人数によってどのような要素が鍛えられるのか?というテーマで話をしていきます。​ ミニゲームの人数はただ闇雲に人数を決めているわけではなく…