筋タンパク質合成のためのアミノ酸（タンパク質の同化反応を最大化するためには、エクササイズに対するアミノ酸摂取タイミングが重要になる）／Nakajima整骨院
筋タンパク質の合成は、アミノ酸（AA）前駆体の適切な供給によって刺激されます。
血中AA濃度の増加が合成過程開始のシグナルとして働くということになります。
血中AAが十分に増加するためには、通常は細胞内空間に傾く濃度勾配を超えることが必要になります。
是非ご視聴ください！
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世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。
