筋疲労に起因する若年アスリートの傷害とは(筋疲労は、筋力とパワーの最大発揮能力が徐々に低下することと定義できる)/Nakajima整骨院
筋疲労は、筋力とパワーの最大発揮能力が徐々に低下することと定義できます。
したがって、筋疲労が発生した後は、最大下の筋収縮が持続することを意味しています。
疲労はスポーツにおける課題を実行中の神経筋コントロールの変化と下肢の動的な関節安定性の低下に関連します。
さらに、疲労はコーディネーションの低下、固有感覚の変化、膝や股関節の屈曲の減少など、下肢のバイオメカニクスの変化、膝の動的外反、地面反力の増加、関節が安定するまでの時間の増加などとも関連があります。
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