Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹2017~SV Horn (Austria) Physio/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

前十字靭帯

性差による膝関節傷害(特にACL{前十字靭帯}損傷では、男子より女子に傷害発生リスクが高くなる)/Nakajima整骨院

本日は「性差による膝関節傷害」になります。​ 膝関節傷害には性差が認められ、特にACL(前十字靭帯)損傷では、男子より女子に傷害発生リスクが高くなります。​ この理由として、男子より女子のほうが関節の緩みが大きく、そして、筋力が弱く、固有感覚受容器…

思春期における前十字靭帯損傷のリスク因子とは(男子は成熟段階を通じパワー、筋力、コーディネーションの増大を示す一方、​​女子は思春期を通じて示す変化が小さいことが示されている)/Nakajima整骨院

思春期の筋骨格系の成長が、それに相応する神経筋の適応を伴わないことによって、​ある種の内的ACL(前十字靭帯)損傷リスク因子を、助長する可能性があります。​ このような内的リスク因子は、しかるべきタイミングで対処しなければ、思春期から成熟期へと継…