低酸素環境に対する身体の順応を利用して、身体能力を改善しようとする代表例がスポーツ選手の間で盛んな「高地トレーニング」になります。 高地トレーニングは「造血」を利用することにあり、一般的には2,000〜3,000m台の高地に長期間滞在してトレーニン…
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